Aktueller DOJO- und ONLINE-Trainingsplan
Training
Für das Judotraining gibt es aktuell keine Einschränkungen durch Corona Regeln.Für die Umkleiden, Gänge und WCs sind die üblichen Abstandsregeln empfohlen.

Voraussetzungen Online-Training:
Zoom: PC mit Browser Chrome oder Firefox oder installierter Zoom App
Zoom: Mobile-Gerät mit installierter Zoom App
Skype: PC oder Mobile-Gerät mit installierter Skype App
Für die jeweiligen Zugangsdaten wendet Euch per E-mail an:

Offline Fitness
Ambioniertes Fitness-Trainingsprogramm für 4 Wochen:Fitness-Trainingsprogramm
Allgemeines
Anfängertraining
Ein Einstieg als Anfänger in ein Training ist jederzeit möglich. Kommen Sie einfach vorbei und sprechen Sie mit dem/der Übungsleiter/in. Bei Interresse für die Judowichtel, Alterstufe 3-5 Jahre, bitte vorher eine Anfrage über das Kontaktformular stellen.Ein Kimono benötigen Sie zunächst nicht, bringen Sie einfach bequeme Sportkleidung mit. Schuhe werden auf der Matte nicht getragen.
Die ersten drei Trainingseinheiten sind kostenlos, dann sollten Sie Mitglied in unserem Verein werden, wenn Ihnen die Sportart gefällt.